肺癌術后如何進行呼吸功能鍛煉？
發布時間：2017-10-31
1.縮唇呼吸法
作用：通過縮唇呼吸增加氣道外段阻力，使等壓點移向中央大氣道，可防止氣道過早閉合和塌陷。
方法：以鼻吸氣，縮唇呼氣，呼氣時將口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出，吸氣與呼氣時間之比為1：2或1：3，每次10分鐘，每日2次。
2.腹式呼吸法
作用：增加患側胸壁的活動度，增強吸收和引流，避免患者胸腔形成積液，并且能夠有助于患者及早改善肺功能和下床運動。
方法：吸氣時，指導患者兩手分別放于前胸部和上腹部，用鼻緩慢吸氣時，隔肌最大程度下降，腹肌松弛，腹部手感向上抬起，胸部手在原位不動，抑制胸廓運動；呼氣時，腹肌收縮，腹部手感下降，幫助隔肌松弛，每次10—15分鐘，每日2次。
3.吹氣球法
作用：防止小氣道過早閉合，有效地排出肺內的殘留氣體，從而改善氣體交換，使肺完全復張，且有利于術后胸腔殘余的液氣經引流管排出，對防止液氣胸的形成有積極的作用，鍛煉呼吸肌。
方法：患者呼氣時自己收攏嘴唇，或采用吹瓶呼吸、吹氣囊呼吸和發聲呼吸等方法，最常見的是吹氣球呼吸，選好合適的氣球，容量800-1000ml，病人先深吸氣后含住氣球，盡量把肺內氣體吹進氣球內。每次3-5分鐘，每日3-4次。
4.吸氣末停頓法
作用：可改善吸入氣體分布不均的狀態和低氧現象，提高氣體交換的效能，并可使部分萎縮的肺泡有機會重新張開。 方法：患者取坐位，全身放松，保持安靜，緩慢吸氣，在吸氣末作一停頓，此時會厭和聲帶仍為開放狀態，停頓時間約占呼吸周期1/4，再徐徐呼氣。要求吸、停、呼比例在1: 1: 2左右。釆用這種鍛煉法能較快使患者的呼吸形態由淺促轉為深慢。每分鐘2-3次，每日3-4次。
